Busy but Healthy: Πώς τρέφεται η αγαπημένη μας νηπιαγωγός Μαρίνα Στυλιανού;

Πώς τρέφεται η αγαπημένη μας νηπιαγωγός Μαρίνα Στυλιανού;

  1. Όνομα/Επίθετο: Μαρίνα Στυλιανού

  2. Γνωρίζουμε πως εργάζεσαι ως Νηπιαγωγός με αρκετά δύσκολο πρόγραμμα.
     Πώς έτυχε να ασχοληθείς με αυτόν τον τομέα;
    Η ιδιαίτερη μου αγάπη προς τα παιδιά με ώθησε να ασχοληθώ επαγγελματικά με αυτό τον τομέα. Έτσι σπούδασα νηπιαγωγός και δημιούργησα ένα νηπιαγωγείο στο δικό μου χώρο.


  3. Τι σου αρέσει περισσότερο στο επάγγελμά σου;
    Μου αρέσει να περνώ τις ώρες μου δημιουργικά, κτίζοντας σωστούς χαρακτήρες στα παιδιά,  και να τα φροντίζω.


  4. Για ποιο λόγο αποφάσισες να βελτιώσεις τις διατροφικές σου συνήθειες;
     Πιστεύω ότι με την σωστή διατροφή κερδίζουμε υγεία, ομορφιά και καλύτερη ποιότητα ζωής.


  5. Πώς θα περιέγραφες τη διατροφή σου σε μια μέρα;
    Η διατροφή μου καθημερινώς είναι πολύ επιλεγμένη και στηρίζεται πάνω  στις συμβουλές τις  διατροφολόγου μου Αννα Κορτέση.


  6. Με ποιο τρόπο πιστεύεις πως μια πολυάσχολη γυναίκα μπορεί να διατηρείται υγιής και σε φόρμα;
    Με  την  υγιεινή διατροφή και τα συχνά μικρά γεύματα.


  7. Ποιές είναι οι 3 πιο σημαντικές αλλαγές που έκανες στο διαιτολόγιο σου για
    απόλυτη ενέργεια και ευεξία;
     1.Ο σωστός συνδυασμός τροφών 2. Τα συχνά μικρά γεύματα. 3. Αποφυγή των τροφών με κορεσμένα λιπαρά.


  8. Τι συμβουλές θα έδινες σε κάποια γυναίκα που θα ήθελε να καλυτερέψει τη σχέση της με το φαγητό και να βελτιώσει το σώμα και την υγεία της;
    Να επισκεφτεί κάποιο εγγεγραμμένο διαιτολόγο διατροφολόγο  έτσι  ώστε να  τις  δώσει  τους  σωστούς συνδυασμούς τροφών και γευμάτων ανάλογα  με  τον  μεταβολισμό της.

 

 

 

 

 

 

Πεπτικό Έλκος και Σωστή Διατροφή

Το πεπτικό έλκος είναι ένα χρόνιο νόσημα, το οποίο δυσχεραίνει την καθημερινότητα των ατόμων που υποφέρουν από αυτό. Συχνά το

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *