Προγράμματα Καθοδήγησης

ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

Πακέτο Lifestyle Nutrition Coaching
  • 90 ημέρες εντατικής καθοδήγησης
  • Πακέτο καλωσορίσματος Private Coaching
  • Συνεχής υποστήριξη (τηλέφωνο, email, mobile εφαρμογή)
  • Διαλογισμοί για σωματική και ψυχική ισορροπία
  • Εντατικές συνεδρίες 60 λεπτών

ΟΜΑΔΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

12 εβδομάδες εντατικής ομαδικής καθοδήγησης
  • Nutrition Booklet Kick Start: Βιβλίο έναρξης βήμα προς βήμα
  • Πρόσβαση στην ιδιωτική ομάδα στο Facebook
  • Συνεχής καθοδήγηση και υποστήριξη
  • Διαλογισμοί απελευθέρωσης βάρους
  • Εβδομαδιαίες ομαδικές κλήσεις και chat (συνομιλίες)
Με ένα ευρύ ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πάθος για την δουλειά της, η Άννα είναι μια ενθουσιώδης, αδιάκοπη επαγγελματίας που πάντα βοηθά τους πελάτες της να επιτύχουν τους στόχους ευεξίας τους. Μέσω ατομικής καθοδήγησης, με βοήθησε να βρω ισορροπία στη διατροφή μου και έκανε το χορτοφαγικό μου ταξίδι πολύ πιο εύκολο. Επιπλέον, απομάκρυνε όλες τις αρνητικές μου σκέψεις για το βάρος μου και την εικόνα του εαυτού μου, αλλάζοντας τη νοοτροπία που είχα για ένα υγιές σώμα. Η Άννα αναβάθμισε την υγεία μου και αυτό είναι κάτι για το οποίο θα της είμαι πάντα ευγνώμων!
ΓΙΩΤΑ ΤΣΟΚΚΟΥ
Ο χρόνος μου με την Άννα άξιζε με το παραπάνω. Οι στόχοι μου ήταν να αποφύγω τις λιγούρες, να χάσω βάρος και επίσης να βελτιώσω τη συνολική μου διάθεση. Η Άννα μου διευκρίνισε ότι αυτοί οι τρεις στόχοι αλληλοσυνδέονται και μου εξήγησε γιατί απέτυχα παλαιότερα να επιτύχω αυτούς τους στόχους. Η Άννα είναι πολύ εμψυχωτική και έχει ένα βάθος γνώσης που με βοηθά να επιτύχω αυτό που είχα αρχίσει, κάνοντας μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μου. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
ΜΑΡΙΑ ΑΒΕΡΚΙΟΥ

" ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΞΕΦΥΓΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΑΥΛΟ ΚΥΚΛΟ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΜΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ"

Ξεχάστε τον φάυλο κύκλο της δίαιτας και τα σκαμπανεβάσματα, αποκτήστε τα εργαλεία που χρειάζεστε για να δείτε αποτελέσματα και να ξεκινήσετε να ζείτε τη ζωή σας στο μέγιστο. Μάθετε να ακούτε το σώμα σας και βρείτε ξανά την αυτοπεποίθηση που σας αξίζει, ενώ παράλληλα θα ακούτε το σώμα σας και θα τρέφετε το μυαλό σας.

Απομακρυνθείτε από τις κλασσικές δίαιτες, μεταμορφώστε μόνιμα τη ζωή και τις διατροφικές σας συνήθειες χωρίς στερήσεις και ακρότητες, μάθετε να τρώτε σωστά αυτά που σας αρέσουν χωρίς ενοχές και ντροπή.